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다이어트전알아야할것

남성비만 방치하면 심혈관계질환으로 발전할 수 있습니다.

남성비만은 꼭 치료가 되어야 합니다. 우선적으로 건강을 위해서 살을 꼭 빼야 합니다. 체중이 늘면 필요로 하는 혈액 공급량도 많이지게 되므로 비만한 사람의 심장은 항상 과로 하게 됩니다. 또한 심장의 혈액 공급 능력에 여유가 별로 없기 때문에 조금만 무리해도 금방 숨이 차고 피로해집니다.

 

남성비만이 일으킬 수 있는 심혈관게 질환으로는 고혈압,고지혈증,협심증, 심근경색, 동맥경화 등이 있으며 흔히 여러 가지 증세가 동반되어 나타 납니다. 이러한 것을 우선적으로 예방하기 위해서는 무엇보다 비만이 처결 되어야 합니다.

 

남성비만 이래서 위험 하다??

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1. 고혈압(심혈관계질환)

비만한 사람들에게 고혈압이 5배 이상 잘 생김

심장도 정상인들보다 커져 있는 상태

다이어트를 하여 혈압이 정상으로 돌아오고 심장 크기도 줄어드는 경우가 많음

 

2. 고지혈증(심혈관계질환)

혈액내의 콜레스테롤이나 중성지방 등의 지방 성분이 많은 경우

협심증, 심근경색, 뇌졸증, 등 동맥경화성 질환의 발생 위험이 증가

 

3. 심장병 (협심증,심근경색증)

동맥경화로 인해 이 혈관이 좁아져서 심장 근육으로 가는 혈액 공급이 부족

가슴이 뻐근한 증상이 나타나는데 이를 협심증

혈액 공급이 부족한 상태가 계속되면 심장 근육의 일부가 죽어버리는 심근경색증이 발생

비만이 고혈압, 고지혈증, 당뇨병 등을 촉진시켜 이차적으로 협심증과 심근경색증이 발생

 

 

4. 동맥경화(심혈관계질환)

동백경화란 동맥내의 노폐물이 쌓여 혈관벽이 두꺼워지고 탄력을 잃는 현상

비만에 의하여 발생 좁아진 혈관을 막으면 심각한 문제, 대표적인 질병이 뇌졸증과 심근경색증

 

5. 지방간(심혈관계질환)

비만 환자들 상당수에서 지방간이 발견

비만으로 남아도는 열량을 간에 중성지방의 형태로 저장시키기 때문

간기능이 나빠지고 피부감이나 복부 불쾌감 같은 증상이 나타남

 

6. 기능성 위장장애(심혈관계질환)

비만 환자들 중에는 소화불량,만성 변비 등을 호소하는 경우가 많음

 

7. 담석(심혈관계질환)

비만한 사람들이 담석 발생률이 2~3배 높음

담석으로 인한 담낭염도 잘 생기고 수술에 따른 합병증이나 사망률도 높음

장부와 기혈의 불균형은 비만증상 외에도 만성피로, 두통, 변비, 설사 등 다른 질환을 동반하는 경우가 많습니다.. 이러한 남성비만은 다양한 심혈관계질환을 야기시킬 수 있기에 적극적인 치료가 동반되어야 할 것입니다.