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비만원인: 살이 안빠지는 이유 [하체/소아/복부비만] 

정말 궁금한 것이 하나 있는데요. 저는 밥을 많이 먹는것도 아니고 운동도 열심히 하는 편이라고 생각하는데 제 예상과는 다르게 5kg가 찐 이유는 왜일까요??

 

다리살은 많이 빠졌지만... 길거리에 보면 마른애들 많아서 부러워요.

 

허리사이즈는 점점 늘고 뱃살도 점점 느네요. 저는 왜 살이 안빠질까요? ㅠㅠ

 

우리가 생각하는 비만의 원인은 많습니다. 이는 아마도 자식이 보편화 되면서 여러 가지 원인들이 이야기 했기 때문이겠죠. 대표적으로 이야기 하는 비만의원인: 살이 안빠지는 이유 6가지에 대해 알려 드리겠습니다.

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1. (비만원인) 식사습관 [하체/소아/복부]

흔히 가장 중요한 요인이라고 이야기를 합니다.

식사량과 내용 및  섭취방법 등이 문제가 되며 특히 식이나 야식을 하는 습관을 가지고 있는 경우가 많습니다. 식이 조절은 비만 제거에 중요한 요소중에 하나이기 때문에 항시 관심을 가지고 실천하는 것이 중요합니다.


2. (비만원인) 활동부족 [하체/소아/복부]

들어온 것보다 적게 운동하면 비만이 생기는 것입니다. 만인들의 대부분은 움직이지 않으려 하며 운동이 부족한 소극적 생활을 하는 것을 볼 수 있습니다. 이 부분도 활동적인 생활이나 규칙적인 운동을 통해 해결하는 것이 중요합니다.

 

 

3. (비만원인) 유전적 요인 [하체/소아/복부]

비만한 아동의 60~80%에서 부모의 한쪽 또는 모두가 비만함이 계적으로 알려져 있습니다. 만은 어떤면에서는 유전이라기보다 가족의 식습관을 따라가다 보니 비만이 되는 경우가 많습니다. 비만이 유전이라고 생각하기 보다는 가족의 식습관을 바꿔서 전체가 건강해지는 방안을 생각해야 합니다.

 

4. (비만원인) 중추신경계 이상 [하체/소아/복부]

에너지섭취의 조절은 자율신경에 의해 조절 됩니다. 이 자율신경의 상호 자극과 완화의 조절기능이 무너질 경우 식사에 대한 억제와 조절이 안되어 영양과잉의 원인이 됩니다.

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5. 호르몬 요인 [하체/소아/복부]

갑상선 기능저하증, 쿠싱증후군 등 일부 내분비 질환에서 비만이 동반될 수 있으며, 기전은 확실치 않으나 부산피질호르몬과 생식선 호르몬은 비만원인과 굉장히 밀접한 관련이 있습니다. 이러한 것은 질병과 같이 치료를 해야 비만이 좋아 질 수 있습니다.

 

6. 심리적 장애 [하체/소아/복부]

비만증 환자에게서 감정의 미숙, 부모의 과잉보호로 인한 영향, 열등의식 등을 볼 수 있으며 사회에의 적응곤란,학업성적 불량 또는 부모의 사랑이 결핍된 경우에도 이 불만을 해소하기 위한 수단으로 음식물을 과잉 섭취하여 비만원인이 되는 경우를 흔히 보게 됩니다. ▷ ▶

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