본문 바로가기

피부미용

성인여드름 원인과 치료에 대한 궁금증 FAQ

성인여드름은 어떻게 관리를 해야 할 까요?? 시간이 지나면 이상한 것들이 안 날 줄 알았는데 관리를 안 했더니 피부가 안좋아지네요. 

 

나이가 서른인데도 얼굴에 뭐 같은 것들이 많이나요. 이런 성인여드름이 왜 생기는건지 궁금하네요..

 

사춘기때 호르몬이 왕성할때에만 생기는 것인줄 알았는데.. 이렇게 제가 경험하고 나니 원인이 무엇인지 치료는 어떻게 해야하는지 궁금합니다..

 

1. 성인 여드름은 어디에 많이 생기나요?

주로 성인여드름이 생기는 부위는 얼굴 하반부 이며 여드름의 발생빈도는 여성이 좀 더 높다고 알려져 있습니다.

 

 

2. 성인 여드름의 주요 원인은 무엇인가요?

성인여드름의 증상이 있다면 호르몬 불균형 상태에 있는 경우가 많습니다. 호르몬의 불균형으로 인해서 피지선을 자극하며, 피지 분비량도 늘어나게 되므로 성인여드름이 발생 할 수 있습니다. 또한 유분이 많은 화장품, 스트레스, 변비약, 물리적인 자극, 임신.수면장애 등도 여드름의 주요 원인이 될 수 있는 것들입니다.

<여기서잠깐> 골칫덩어리 여드름 치료 방법은 어떻게??◀ 바로가기 

 

3. 성인 여드름과 생기주기와는 어떤 관계가 있는건가요?   

이를 흔히 월경전 여드름이라고 불리우는데 주로 생리시작 1주일 내지는 10일 전에 심해지는 증상을 보입니다. 이러한 현상의 원인으로는 생리전 상승하게 되는 황체호르몬의 영향으로 인한 피지분비량의 증가로 보고 있습니다.

 

         

4. 화장품이 여드름의 원인이 될 수 있나요?

유분이 많은 영양크림, 화운데이션, 모이스춰라이져 등의 화장품을 사용할 때 피지선과 모공을 막아 성인여드름의 원인이 될 수 있습니다. 또한 포마드 성분이 앞이마로 흘러내려 성인여드름의 원인이 되기도 합니다.

 

         

 5. 여드름을 악화시키는 음식이 따로 있나요?

이 문제와 관련해서는 예전부터 서로 의견이 엇갈리는 부분중에 하나라 할 수 있습니다. 의학적으로는 여드름과 음식과는 전혀 상관이 없다고 말하고 있지만 그 부분에 대한 참고자료: 1965년 grent의 초콜릿에 대한 여드름 악화에 대한 보고서.. 하지만 몸안에서 일어나는 일들을 전부 의학적으로만 증명할 수는 없는 것이기에 적절한 식이요법과 영양잡힌 식단을 추구하는 것은 절대로 나쁘지 않다고 보고 있습니다. 꾸준한 운동을 통해 건강한 신체를 만드는 것도 중요하겠지요.

012

 

성인여드름 치료에 대한 TIP

1) 신선한 과일과 채소를 많이 섭취한다. 주의할 점은 드레싱은 지방이 많은 것은 피하는 것이 좋다.

2) 커피는 여드름에 별로 좋은 음식이 아니다.

3) 비타민 B12를 함유한 음식은 피한다.. 계란, 우유, 유제품, 육류에는 비타민 B12 가 많이 포함되어 있다.

4) 과도한 비누&세안제의 사용을 자제하자.. 피부를 상하게 할 뿐이다.

5) 적당한 운동은 긴장을 완화하고 스트레스 해소에 도움이 된다.

6) 환기가 잘 되게 하고, 실내 공간을 깨끗하게 유지하자.

 <추천글>  성인여드름 치료 및 피부관리에 대한 몇가지!!  바로가기 

▶ ▷ 피부타입별 맞춤 천연팩 (건성피부 / 지성피부 / 중성피부)

▶ ▷ 다이어트주의사항 <단것이 땡길때 주의사항!!>